Was ist das beste kleine Fitnessgerät für Zuhause

Du suchst ein effizientes kleines Fitnessgerät für Zuhause?

Dann wirst du mit der Oculus Quest fündig. Sie ist wahrscheinlich das neueste und effizienteste kleine Fitnessgerät nicht nur für Zuhause. Sie ist dein Fenster in die virtuelle Sport und Fitness Welt. Sie benötigt weder einen Computer oder zusätzliche Sensoren. Sie ist leicht zu verstauen und einfach überall mit hin zunehmen. Uns hat schon die Quest 1 mit ihren Vorteilen gegenüber anderen VR Headsets im Fitnessbereich überzeugt, die Quest 2 leistet noch viel mehr für körperliche trainieren in der virtuellen Welt. Und wenn du schon Fitnessgeräte besitzt, kannst du diese mit der Quest kombinieren.

Welches Fitnessgerät für zuhause ist am effektivsten?

Diese Frage lässt sich nicht so einfach beantworten. Es kommt auch auf die Person an und was ihre Ziele sind.

Bist du jemanden der nicht gerne trainiert, aber trotzdem etwas für die Fitness tun möchte. Dann ist VR Fitness das Ideale und wahrscheinlich auch am effektivsten für dich. Du wirst unterhalten und gefordert, musst dich viel bewegen, aber es wird dir gar nicht bewusst das du dich viel bewegst. Wodurch das trainieren sich mehr nach Spass anfühlt als nach Training. Und für VR Fitness brauchst du eine VR Ausrüstung und die Quest eignet sich am besten dafür. Es ist das beste Fitnessgerät für faule Personen. Wenn du noch gerne gamest, dann wird s du sie lieben. Aber Vorsicht, nicht das du noch Zuviel Gewicht verlierst.

Für die Personen die von Grunde auf gerne trainieren und Sport betreiben, können verschiedene Fitnessgeräte für zu Hause effektiv sein. Aber auch denen macht VR Fitness zusätzlich Spass.

Die Oculus Quest ist ein sehr effektives Fitnessgerät, weil sie alleine und auch kombiniert mit anderen Fitnessgeräten genutzt werden kann.

Du kannst damit andere Trainingsgeräte für Zuhause nutzen wie z.B. dein Hometrainer, Crosstrainer, Rudergerät, Vertikal Climber oder andere.

Du hast kein Platz für Fitness Zuhause?

Die Quest ist mit ihren Massen sehr klein und kann leicht verstaut werden.

Trainieren kannst du zum Beispiel in deinem Wohnzimmer , in der Küche, einfach die Tische und Möbel zur Seite schieben und schon hast du genügend Platz. Auch gut trainieren kannst du in der Waschküche, Trocknungsraum, Hobbyraum. Oder auch draussen kannst die Quest verwenden.

Ein Fitnesscenter für Zuhause mit der Oculus Quest

Die Quest bietet dir dein eigenes Fitnesscenter für Zuhause an, nicht nur mit unseren Angeboten. Es bietet dir viel Abwechslung wie du dein Trainingsprogramm gestalten kannst. Es gibt sehr viele Angebote die du nutzen und mit denen du ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm zusammenstellen kannst. Es ist auch leicht spontan je nach Stimmung etwas für dein auszuwählen.

Eines der besten Fitnessgeräte für Heimtraining

Durch das Training in Virtual Reality bist du in einen anderen Welt, in der virtuellen Welt. Dadurch fühlst du dich speziell in deinem Zuhause nicht eingeengt, wie dies mit anderen Fitnessgeräten der Fall ist. Das ist motivierend, dadurch trainierst du länger und stärkt dich auch Mental. Es eignet sich gut um von den vier Wänden zu entfliehen.

Grosses Angebot an Fitness Programmen zum trainieren

Es gibt sehr viele Programme die du bereits jetzt für deine Home Workouts nutzen kannst. Es gibt speziell für Fitness ausgelegte Programme wie Holodia, Viro Fit. Es gibt viele Sport Anwendungen und es gibt körperlich beanspruchende Spiele die du auch für Sport verwenden kannst.

Hier kannst du eine Liste mit Apps, bereitgestellt vom  VR Institut of Health, anschauen. Diese sind  getestet was wieviel Körperliche Anstrengung braucht.

Home Fitness Übungen die Spass machen

Du kannst auch einfach die verschiedensten Games spielen, bei denen du ebenfalls ins schwitzen kommst. Dadurch verbrennst Kalorien, verlierst du viel Gewicht und macht richtig Spass. Es kann gut sein, das du gar nicht mehr aufhören möchtest. Fit bleiben, dich in Form bringen und Spass haben.

Ausdauertraining für zu Hause

Als Beispiel, unser Drill Track bietet dir ein Lauftraining in deiner eigenen Wohnung. Du kannst damit Schnelligkeit, wie auch Ausdauer trainieren. Wie schon erwähnt kannst du die Quest mit anderen Ausdauergeräten zusammen nutzen um die Effizienz zu erhöhen.

Mannschaftssport im Wohnzimmer

Nehme an vielen der verfügbaren Sport-Matches teil, an denen Leute aus aller Welt mitspielen. Du kannst interagieren, dich unterhalten und ein Gemeinschaftsgefühl bekommen, obwohl du alleine Zuhause bist.

Das Sportgeräte für Heimtraining

Wenn du einen Sport ausübst, wie zum Beispiel Eishockey, Squash, Tennis, Fussball, kannst du dies auch in VR tun. Es gibt viele bestehende Angebote die dazu genutzt werden können. Als Beispiel, es ist auch möglich in deinem Wohnzimmer zu segeln.

So kannst du VR Fitness Zuhause effektiver trainieren

Einige Tipps für effizientes Training. Um die Effizienz und Effektivität zu erhöhen, nutze zusätzlichen Gewichte, Gewichstmanschetten oder Widerständsbänder. Trainiere zusätzlich mit einer Atemtrainingsmaske. Damit kannst du mit deinem Training effektivere Resultat erzielen. Wärme vorher dein Headset mit einem Fön an, das verhindert das anlaufen der Linsen.

Power Fitness Zuhause

Mit unserem Tower Workout oder Reaction kannst du Fitness und Kampfsport kombinieren. Gerade das Tower Workout kann sehr fordernd sein. Es gibt auch andere sehr ansträngende Anwendungen wie zum Beispiel The Thrill the Fight, bei dem du dein aktives Boxtraining, dein Boxkampf auch virtuell Zuhause durchführen kannst.

Group Fitness Kurse für Zuhause

Du kannst dich mit deinen Freunden eine Group Fitness Kurs besuchen oder nach dem Training dich mit ihnen treffen. Ihr seit in einem eigenen Raum, das gibt eine familiären Atmosphäre zum trainieren. Wir selber bieten online Kurse in der virtuellen Welt an, die du auch selber starten kannst, so wie auch an festen Zeiten.

Beste Sportgerät und Fitnessgerät zum abnehmen

Trainieren zum abnehmen ist meisten langweilig und dauert lange. In VR mit der Quest bietet es dir viel Unterhaltung, da vergeht die Zeit sehr schnell. Du vergisst die Zeit und es kann durchaus passieren das du länger trainierst als du dir vorgenommen hast.

Fitness Set für Zuhause

Wenn du dir überlegst andere Fitness Geräte zu kaufen, solltest du erwägen zusätzlich eine Quest kaufen. Dann hast du ein sehr effektives Fitness Set fürs Training Zuhause.

Ein Fitnessgeräte für den ganzen Körper

Die Quest und ihre Angebote sind ein Fitnessgerät um den ganzen Körper zu trainieren. Es gibt Programme für Functional Training, Yoga, Kampfsport und vieles mehr für fast alle Richtungen und Arten von Training.

Das Fitness Multifunktionsgerät

Es ist eine Multi Fitnessgerät, besser gesagt, ein Multifunktionsgerät auch für Fitness. Mit diesem Gerät kannst du noch für viel mehr nutzen als nur trainieren.

Es gibt so vieles was du mit der Quest sonst noch anstellen kannst. Du kannst Games spielen, künstlerisch tätig sein. Du kannst sie zum erforschen und lernen benutzen. An Events ,wie Konzerten und Events teilnehmen. Dich mit Freunden und fremden Leuten treffen.

Es ist ein neues Sportgeräte für Zuhause

VR Fitness ist eher ein neuer Fitness Bereich. Die Quest hat dies nochmal gepusht, vor allem die Quest 2, die es seit rund 6 Monaten gibt.

Welches Fitnessgerät für Zuhause kaufen?

Bei der Entscheidung welches Fitnessgerät für Zuhause du kaufen sollst, solltest du die Quest unbedingt in Betracht ziehen. Mit der Anschaffung von 400.– ist sie relativ günstiges Fitnessgerät für das was sie bietet.

Was ist das beste kleine Fitnessgerät für Zuhause 2021?

Wir meinen die Quest. Es ist keine Kaufempfehlung, wir weisen nur auf die Vorzüge der Oculus Quest hin. Der einzige Grund gegen eine Kaufempfehlung oder das wir sie nicht explizit zu kauf empfehlen,  ist der Facebook-Kontozwang. Das ist das einzige was dagegen spricht. Die Entscheidung liegt bei dir!